敏感肌向けのおすすめ化粧水10選！プチプラ・デパコスも紹介

肌に刺激を感じやすい敏感肌の方は、化粧水選びも悩みがち。
そこでこの記事では、厳選した敏感肌の方におすすめの化粧水や、上手な化粧水の選び方をご紹介します。
プチプラ・デパコスも紹介しているのでお見逃しなく！

敏感肌でも使いやすいおすすめの化粧水を紹介

編集部が選んだ、敏感肌でも使いやすいおすすめの化粧品をご紹介します。

プチプラが嬉しい！敏感肌でも使いやすいおすすめ化粧水

プチプラでも、敏感肌向けの化粧水はあります。ここでは、2,000円以下で買えるおすすめの敏感肌向け・プチプラ化粧水をご紹介します。

デパコスにこだわる方向け！敏感肌でも使いやすい化粧水

化粧水はやっぱりデパコスにこだわりたい！そんな方におすすめの、敏感肌でも使いやすいデパコス化粧水をご紹介します。

敏感肌でも化粧⽔でのケアは必要

ここで、美容皮膚科医の山下真理子先生に、敏感肌と化粧水の関係について解説をお願いしました。

化粧水をカットする人は、化粧水がほぼ水でできているから、つける意味なんてないと考えがちです。

確かに化粧水の中には、80%以上が「水」でできていて、美容成分がほとんど入っていないというものもありますが、美容成分が含まれていないから意味がないということはなく、化粧水の後につける美容液やクリームに含まれる保湿成分を肌に浸透※しやすくする働きもあるので、化粧水を使用することはとても重要です。
※角層まで

肌がヒリヒリしたりピリピリした感じがあっても、少しずつスキンケアをすることで症状がおさまってくるようなら、できれば持続的に使用するほうがよいでしょう。
低刺激であっても美容成分が少ないというものを使うより、少し刺激があっても保湿成分が豊富に含まれた化粧水のほうが、肌の乾燥を防ぎ敏感肌の改善につながります。

肌が真っ赤になってしまったり、我慢できないくらい痛みが強かったりする場合は無理をせずに低刺激の化粧水を選んで使用しましょう。
初めは低刺激な化粧水を使用し、徐々に保湿成分が豊富なものへ移行していきましょう。

敏感肌に合う化粧水の選び方を解説！

敏感肌の方が化粧水を選ぶ時に、ぜひ参考にしていただきたい化粧水の選び方を解説します。

化粧水に保存料・防腐剤が入っていると敏感肌に良くないという風に思いがちですが、実はそんなことはありません。
化粧品も生ものである以上、その品質を保つために保存料や防腐剤は必要です。

防腐剤として有名なパラベンも、なんとなく肌に悪いのでは？というイメージがついてしまっています。
確かにパラベンは精製技術が低いと不純物（油）が入り、いわゆる「油焼け」を起こしてしまったのですが、最近の化粧品メーカーはしっかりと精製しているので、不安に思う必要はありません。

化粧水に配合されている成分は保湿に特化したものが多く「セラミド」「コラーゲン」「ヒアルロン酸」などは、その代表例です。
中でも親油性成分セラミドは、水分を強力に抱え込む性質があります。なんと、角質内の水分の80％はセラミドによって維持されているのです。

セラミドは肌にもともと存在している成分ですが、25歳〜30歳をピークにだんだんと減少していきます。
これが乾燥して敏感になりやすい年齢肌の大きな原因。そこで、化粧水などで補うことが大切となるのです。

敏感肌に合う化粧水を見つけて健やかな肌へ

敏感肌の方は、化粧水を一つ選ぶのさえ勇気がいる、肌がヒリヒリしないか化粧水を使うのが怖い、という方が多いです。
しかし、たとえ敏感肌でも美肌を諦めてはいけません。今は、敏感肌向けの優秀な化粧水が数多く販売されています。
一つ一つ試していって、自分にぴったりの化粧水を見つけてください。まずそこから、肌を整えることを少しずつ始めてみましょう。