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こんにちはイチです！
GW疲れはとれましたでしょうか？

私はGW中、セールを目当てに行ったIKEAでこんな物を見つけました！

それがこちら↓

植物用の小型温室です！

この商品、もう廃盤なのかお値下げされていて安いしそのわりに見た目が良く
最近我が家で流行の豆苗を入れたらスクスク育ってくれるのではないかと思い、
即購入、即使用です笑

豆苗は価格がお安く、1度食べてもまた生えてくる
とっても経済的なお野菜ですでに有名かと思います。
そこに惹かれた父が育成を始め、
毎日せっせと世話係をしているのですが
温室効果で育ちが早くなったらしく楽しんでいるようです(＇v＇)

そんな豆苗、うちではサラダとして生食しているのですが、
調べてみたらとってもお肌にいい食べ物だそうで！

抗酸化作用、粘膜保護、シミ･ソバカス予防にもってこいなβカロテンやビタミンE、
肌荒れにはもちろん、これからの季節、紫外線ケアに最適なビタミンCも含有、
その上デトックスには欠かせない食物繊維も豊富なんですね！

肌荒れ防止もできて肌ツヤや顔色もよくしてくれて、
体内外のアンチエイジング、抗酸化作用もあってデトックスもできて、
その上経済的とか最強すぎますね笑

ただ、1つの物を摂取し過ぎもよくないのかなと思ったのですが、
温室効果で育ちが早くなっても次の収穫までは数日空くのでちょうどいいかなと！

すくすく伸びていく過程を楽しみながら、美容効果に期待していきたいと思います！！

まだ温室に余裕があるので育成にオススメの小さめ野菜あったら是非教えて下さい(ﾟ∀ﾟ)