
お肌の曲がり角ともいわれる30代は、乾燥や毛穴の開き、シミやそばかすなど様々な肌悩みが表れます。
そんな30代におすすめしたいのがBBクリームです。
今回はオールインワンコスメであるBBクリームの30代向けおすすめ商品や選び方を紹介します。
30代の肌悩みや時短メイクにおすすめなBBクリーム!
数あるメイクアイテムの中で30代にBBクリームをおすすめするのはなぜか?
その理由について解説します。
30代は20代の頃に比べて、水分保持力が低下して乾燥しやすくなったり、肌のキメが粗くなり毛穴が目立つようになったり、長年浴びた紫外線によりシミやそばかすが目立つようになったりと、さまざまな肌の変化を感じやすくなります。
Blemish(傷)Balm(軟膏)の略であると言われるBBクリームは、30代ならではの肌悩みをカバーし、目立ちにくくしてくれるものが多いです。
BBクリームの上にお粉をはたけば、よりきれいに仕上がるだけでなく崩れにくくなるのでおすすめです。
育児に家事に仕事に、何かと忙しい30代。メイクに時間をかけていられない、でもメイクをしないわけにいかない、という30代の味方になってくれるのがBBクリームです。
ひと塗りで美容液や下地〜ファンデの役目まで果たすから、朝のメイクの時短になります。
今やドラッグストアで買えるプチプラからデパコス、韓国コスメまで、いろいろなBBクリームが簡単に手に入る時代。
シンプルなつくりの敏感肌向けのものや保湿力が高い乾燥肌向けのものなど肌質で選べたり、カバー力や日焼け止め効果の高さなどシーン別や好みにより選ぶこともできます。
その時その時の自分に合う、それぞれの30代のためのBBクリームがきっと見つかるはず!
30代のBBクリームの選び方!3つのポイントを紹介
BBクリームと言っても数えきれないほど種類があるので、どれにしようか迷ってしまう人もいるかもしれません。
30代がBBクリームを選ぶ際は、次のような点に気をつけて選ぶと良いです。
肌の潤いをキープできる点はマスト!
BBクリームは肌質や好みにより選べると書きましたが、肌に潤いが足りないことの多い30代には保湿力が高いBBクリームが適しています。
そのため、セラミドやヒアルロン酸など、自分の肌に合う保湿成分が配合されているBBクリームを選ぶと良いです。肌に潤いを与えキープしてくれるので、スキンケアをしながら肌悩みをカバーすることができます。
好みの質感で選ぶ
自分に合ったメイクをある程度理解している30代は、どのような質感に仕上げたいのかによってBBクリームを選ぶことも大切。
例えば、マット肌に仕上げたい場合は毛穴や凸凹をカバーしてくれるシリコン配合のものを選び、ツヤ肌に仕上げたい場合は光拡散効果のあるパール粒子などを配合しているものを選ぶのがおすすめです。
色選びは顎に合わせると失敗しない
BBクリームの色で迷った時は、手の甲ではなく、顔の色に近い顎に塗って合わせましょう。
自分がブルベ・イエベのどちらに当てはまるかを手がかりに、肌の色より気持ち明るめの色を選ぶのが30代の顔色がくすまずに見えるポイントです。
30代におすすめBBクリームを厳選して紹介!
30代におすすめのBBクリームを厳選しました。さらに、ドラッグストアでも買えるプチプラやデパコスのBBクリームも紹介します。
オンリーミネラル ミネラルエッセンスBBクリームN
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| 3,960円(税込) | 25g |
| UVカット | 色展開 |
| SPF25/PA++ | 4色(ライトオークル・オークル・ブライトベージュ・ナチュラルベージュ) |
2025年7月にリニューアルしたオンリーミネラルのミネラルエッセンスBBクリームNは、紫外線吸収剤・シリコン・パラベン・鉱物油などを使用せず、石けんでオフできる肌にやさしいBBクリームです。
ミネラル+天然由来成分を90%配合し、ファンデーションのようなカバー力とツヤのある美しい仕上がりが魅力。
乾燥気味の30代の肌にもしっとりと潤いを与えてくれます。
マキアージュ ドラマティック ヌードジェリー BB
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| 3,080円(税込) | 30g |
| UVカット | 色展開 |
| SPF50+・PA+++ | 1色(ヌーディーカラー) |
マキアージュのドラマティック ヌードジェリー BBは、スキンケア直後のようなうるつや肌へ仕上げてくれる日中用色つき美容液です。
薄づきながら毛穴や色ムラをしっかりカバーし、マスクにもつきにくい処方なので、崩れが気になる30代にもおすすめ。
ヒアルロン酸などのうるおい成分も配合し、乾燥からも肌を守ってくれます。
ラロッシュポゼ UVイデアXLプロテクションBB
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| 3,960円(税込) | 30ml |
| UVカット | 色展開 |
| SPF50+・PA++++ | 2色(ナチュラル・ライト) |
ラロッシュポゼのUVイデアXLプロテクションBBは、紫外線や花粉、排気ガスなどの外的要因から肌を守ってくれるBBクリームです。
高いUVカット効果があるのに、クレンジングは不要で洗顔料で落とせる手軽さも魅力。
シミ、しわ、たるみなどの原因となるロングUVAもしっかりブロックしてくれます。
30代におすすめ!ドラッグストアで買えるプチプラBBクリーム3選
ドラッグストアで気軽に買えて、プチプラのBBクリームをお探しの30代の方へ。
ここでは30代におすすめの、ドラッグストアで買えて且つ3,000円以内のプチプラBBクリームをご紹介します。
ちふれ BBクリーム
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| 825円(税込) | 30g |
| UVカット | 色展開 |
| SPF30/PA++ | 3色(0 ピンクオークル系・1 オークル系・2 オークル系) |
ちふれのBBクリームは、美容液・乳液・保湿クリーム・日やけ止め・化粧下地・ファンデーションの役割を1本でこなす多機能タイプにリニューアル。
紫外線吸収剤無配合でSPF30/PA++のUVカット力があり、伸びの良いテクスチャで肌にすっとなじみます。
ドラッグストアで買えて1,000円以下のプチプラなので、急なお泊まりにもおすすめ。
ファシオ エアリーステイ BB ティント UV
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| 1,320円(税込) | 30g |
| UVカット | 色展開 |
| SPF50+/PA++++ | 3色(01ピンクベージュ・02ライトベージュ・03ミディアムベージュ) |
ファシオのエアリーステイ BB ティント UVは、フェザーフィット成分配合でふわっと軽やかにのび広がり、肌と一体化するようになじむBBクリームです。
ウォータープルーフ&皮脂プルーフ処方で、汗や皮脂によるテカリ・崩れを防ぎ、つけたての美しさが1日持続します。
鉱物油フリー・パラベンフリー・無香料で、肌へのやさしさにもこだわっています。
セザンヌ ミネラルカバーBBクリームN
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| 748円(税込) | 30g |
| UVカット | 色展開 |
| SPF29/PA+++ | 3色(00明るいベージュ系・10明るいオークル系・20自然なオークル系) |
セザンヌのミネラルカバーBBクリームNは、ミネラル成分と12種の美容保湿成分を配合した、美容液のようなBBクリームです。
毛穴やシミ、色ムラもしっかりカバーし、メイクしたてのセミマット肌が続くウォータープルーフタイプ。
単品使用なら石けんで落とせて、プチプラながら安定した仕上がりが人気です。
30代におすすめのデパコスBBクリーム3選
品質の良さに定評があるデパコス。BBクリームもデパコスを使ってみたい、という方も多いのでは。
ここでは、30代におすすめのBBクリームを3つ厳選して紹介します!
ランコム UVエクスペールBBn
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| 8,250円(税込) | 30mL |
| UVカット | 色展開 |
| SPF50+・PA++++ | 1色 |
ランコムのUVエクスペールBBnは、独自のUVフィルター「メギゾリルXL」でロングUVAからも肌を守る「王道BB」です。
エーデルワイスエキスを配合し、しっとりと肌に馴染むのにべたつかず、ムラになりにくくカバー力もあります。
潤い感が1日中続き、キレイなツヤ肌に仕上がります。
コスメデコルテ ラクチュール カバリングベースBB N
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| 3,850円(税込) | 30g |
| UVカット | 色展開 |
| SPF42・PA+++ | 2色(ライトベージュ・ベージュ) |
コスメデコルテのBBクリームは、毛穴や凹凸をぼかし、シミや色むらもしっかりカバー※してくれます。
保湿成分にはローズマリーなどの植物由来エキスを配合し、香料もオーガニック植物から抽出したものを使用しています。
※メーキャップ効果による
Dior プレステージ ホワイト ル プロテクター UV ルミエール(BB)
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| 15,950円(税込) | 30mL |
| UVカット | 色展開 |
| SPF50+・PA++++ | 3色(BB00・BB01ほか) |
Diorのプレステージ ホワイト ル プロテクター UV ルミエール(BB)は、美容液級の処方にノンケミカル処方のUVカットを組み合わせた高機能BBです。
高いカバー力で肌悩みを均一に整えながら、透明感のある明るい肌へ導いてくれます。
エイジングケア※効果も兼ね備え、紫外線対策とスキンケアを同時に叶えたい30代におすすめ。
※年齢に応じたお手入れのこと
30代におすすめの韓国コスメのBBクリーム3選
BBクリームと言えば韓国コスメは外せません!ここでは、30代におすすめしたい人気の韓国コスメのBBクリームを3つご紹介します。
ミシャ M プロカバー BBクリーム
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| 1,650円(税込) | 35g |
| UVカット | 色展開 |
| SPF42・PA+++ | 2色(No.21ライトベージュ・No.23ナチュラルベージュ) |
ミシャのMプロカバーBBクリームは、皮脂・汗で崩れにくいカバーラスティング処方で30時間美肌をキープしてくれる日本限定商品です。
ウォータープルーフ仕様なのにベタつかず、さらっとした肌触りが特徴。
8種のコラーゲンなどの美容成分を配合し、夕方までうるおいのあるメイク仕上がりが続きます。
glow ブリーザブルBBクリーム
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| 3,270円(税込) | 30ml |
| UVカット | 色展開 |
| なし(スキンケア寄り処方) | 3色(white・one・brown) |
glowのブリーザブルBBクリームは、韓国生産のBBクリーム。緑茶エキスを40%配合し、水分クリームのような塗り心地で健康的なツヤと自然なカバー力を与えてくれます。
緑茶エキスを40%配合し、水分クリームのような塗り心地で健康的なツヤと自然なカバー力を与えてくれます。
単体でも、他のファンデーションと混ぜても使える新感覚タイプ。UVカット効果はないので、日中はUV下地や日焼け止めと組み合わせて使うのがおすすめです。
Cell Fusion C スキンブレミッシュバームインテンシブ
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| 2,420円〜(税込) | 30ml |
| UVカット | 色展開 |
| なし(スキンケア寄り処方) | 3色(ライト・ナチュラルライト・シグニチャーベージュ) |
Cell Fusion Cは韓国の皮膚科学に基づいたコスメブランド。「Qoo10 MEGA BEAUTY AWARDS 2025」BBクリーム部門で3位を受賞するなど話題性があります。
エクトインや5種のセラミドなど美容液級の保湿成分を配合し、ゼロ重量感の薄膜フィットで赤みや毛穴を自然にカバー。
UVカット効果はないので、日中はUV下地や日焼け止めと合わせて使うのがおすすめです。
30代のベースメイクはBBクリームがぴったり!
忙しい30代のベースメイクはBBクリームがぴったり
日焼け止め、化粧下地、ファンデーションなどの機能があるBBクリームは、仕事や育児に忙しい30代にぴったりのアイテムです。
もっとカバー力が欲しいという人はBBクリームの上からコンシーラーをのせたり、もっと皮脂崩れを防ぎたいという人は上からパウダーをのせたりと、肌悩みに合わせてBBクリームにプラスアルファしてみるのもおすすめです。
紹介したおすすめの選び方や人気商品を参考に、自分にあったBBクリームを選んでみて下さい。
