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やっと春の兆しが見えてきた？感じでしょうか。今週には１９℃という予報もでていて

やっと寒かった今年の冬も終わりに近づいている様子です。でもまだ安心出来ません

乾燥時期はもう少しありますので部屋の湿度だけでなく肌の乾燥対策もお忘れ無く。

よく言われるのが

『お風呂上がりは１０秒以内に化粧水を全身に浴びる！』

というフレーズですが、皆さん聞いたことはありますか？

確かに全身を綺麗に洗ったあとですから身体の皮脂も落ちていますのでそういった

対策も一つなのですが、これはシャワーでお風呂を済ませた場合には意味合いとして

大きいと思います。

ですがお風呂に入浴した場合ですがもちろん水分補給がきちんと

されているという場合にはお風呂から上がってすぐには熱の発汗作用により汗が

ジンワリとでている状態だとおもいます。そこに化粧水を保水という意味で行っても

効果は弱いと考えています。むしろそういった場合には 保水 → 保湿 よりも

すぐに 保湿 のほうがその後の肌への効果としてはオススメです。

1番のオススメはスクワランなどが配合されているオイルをうっすらと身体全体に

伸ばすように使用することで伸ばしやすく、保湿効果も持続されます。

クリームや美容ジェルもオススメですがおそらく価格的には高価になるので

ちょっと身体に使うにはコストパフォーマンスは悪いですが贅沢に使えるのであれば

このタイミングで使う事でクリーム状のものも肌がしっとりしている状態ですと

少量でも伸ばしやすいので身体にも最適です。

どちらの場合も塗りすぎはしっとりを通り越してベトベトになってしまうのでご注意ください。

オイルであれば無香料のスクワランオイル配合のものにお好きな香りのアロマエッセンス

などを少し足して塗ってもイイですね。

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